Aller à la rencontre de soi
Des soins personnalisés ou en petits groupes, un voyage des sens, retrouver un chemin de croissance et d'autonomie
Massage
Voyage des sens
Réfléxologie
Stimuler, apaiser, réequilibrer
Sophrologie
Développer son plein potentiel
Qui suis-je ?
Passionnée par l’être humain, le service et le soin, mon parcours de vie et professionnel m’ont conduit à travailler auprès d’enfants, de personnes âgées et de personnes en situation de handicap.
- Formée à différentes techniques de massage et réflexologie
- Formée à la sophrologie à l'institut de formation à la sophrologie
Mon approche est bienveillante et percutante. Elle repose sur l’écoute, le non-jugement et la personnalisation des soins en massage et sophrologie.
La Réfléxologie
Renforce et rééquilibre l’ensemble
des fonctions des différents systèmes
(immunitaire, respiratoire, digestif,
nerveux…).
Soulager les douleurs et les tensions.
Le Massage
Lâcher prise, se détendre, se relaxer.
Stimuler la production de sérotonine
(hormone du bien-être).
Se reconnecter & se réconcilier avec son
corps.
La sophrologie
Se préparer mentalement à un événement, gagner en estime de soi, gérer le stress et l'anxiété, canaliser la douleur, surmonter les blocages et phobies, et combattre divers troubles (sommeil, alimentation, relations)
Les biens faits
Parce que nous sommes tous uniques et que chacun mérite le meilleur.
Notre partenaire 🫱🏻🫲🏼
Vous n’êtes pas très sport ? Pas ou plus en accord avec les salles de Fitness ? Vous avez mal au dos, des rhumatismes, un excédent de poids, des contraintes de santé ? Mon concept vous est spécialement dédié.
Je vous propose une prise en charge privilégiée, individuelle et adaptée, fondée sur les méthodes Pilates, Mézières et traditionnelles combinée au meilleur de la technologie au sein d’un studio intimiste et cocooning.
